马和之《豳风图》
每年七八月，都是休假的高峰期。据统计，全国法定假日和周末休息日占全年的比例超过31%，我们每年有近1/3的时间在休假。
那么，你知道今天的休假制度是怎么来的吗？在此之前，古人如何休假？休假期间，他们又是怎样度过的？
宋朝已有“黄金周”
早期，受生产力水平的制约，人们并没有专门的假期，主要的休息活动都源于祭祀行为。
秦朝时，随着“大一统”的实现，国家的行政管理体系日趋完备，官吏们开始有了比较完善的告假制度，称为“告归”。
自汉代起，固定的休息时间被确立，设定为每五天休息一天，称“休沐”。《汉律》描述，“吏五日得一下沐，言休息以洗沐也”。另外，汉代在冬至、夏至等节气也设有例假，并对丧葬假期有特殊的照顾，服丧假最短36天，最长三年。
从汉朝至隋朝，官员们均是每五天放假一天。魏晋南北朝时期出现了轮休制，称为“番假”。自唐朝开始变为旬假制度，每一旬休息一天，一年休息36天。
不过，这些都是常规假日。
从唐玄宗开始，皇帝的生日也被设为举国欢庆的节日，称为“诞节”。“千秋节”就是唐玄宗依据自己的生日而定的节日，放假三天。唐朝还设有“国祭日”，把先帝逝世的日子设为纪念日。
另外，唐朝时的探亲假会根据官员与父母的距离远近而定:父母住在500里外的官员，每五年可探望一次，为期15天；若在3000里外，则每三年可探望一次，为期35天。
到了宋朝，假日的数量更多。据宋史笔记《文昌杂粮》记载，当时元日、寒食、冬至各放假7天，类似于今天的“黄金周”。宋神宗时期，官员们全年的假期可达到124天。
宋朝还延续了唐朝因事设节的传统。例如，宋真宗就因天书事件而设立天庆节，放假五天。
宋朝之后，官员们的假期开始缩减。元朝时，全国法定节假日缩减至16天。明朝初年，朱元璋规定，全年只有春节、冬至，以及他的生日放假。之后虽恢复了每个月三天的旬假，以及部分法定节假日，但假日总数仍在50天左右。清朝的假日制度则基本延续前代，未有重大的变化。
明朝出现“旅游指南”
在早期，“休沐”制度整理仪容的功能大于休息放松。古时洗浴讲究沐头浴身，有“澡身浴德”之效，因此人们往往需要花费较长的时间进行个人清洁与护理。
另外，汉代官员需要在特定的地点办公，因此，“休沐”除了是洗澡假，也是归家探亲的日子。
到了魏晋南北朝，人们的假日娱乐方式更加丰富，有了围棋、双陆棋、投壶等活动，其中围棋最受欢迎。据《南史·柳恽传》记载，“梁武帝好弈棋，使恽品定棋谱，登格者二百七十八人”，可见棋类活动之普遍。
到了唐朝，登高眺远之风盛行。孙思邈在《千金月令》中记载:“重阳之日，必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏，以畅秋志。”尽管登高并非唐朝才出现，但此时以避恶为目的的登高概念被淡化，健身、游玩等成为主题。
宋朝时，节假日的“玩法”更加丰富，除了赏灯、赏月、赏花、观看歌舞杂技、外出游玩等常规项目，甚至还包括赌博。
当时的“假日消费”已十分活跃，棋牌类游戏在全国流行，垂钓、斗蟋蟀等民间娱乐广受喜爱，各种酒肆、茶坊、小吃摊遍布，还催生出设施高档、服务到位，堪称五星级酒店的“樊楼”。
明清时期，由于假期缩减，远游活动也相应减少。除了常规的走亲访友外，当时的人们流行“洗浴”。此时的“洗浴”已与汉朝时的“休沐”有了较大的区别，公共浴室的出现，让“洗浴”成了谈天说地与休闲娱乐的活动。
明代中后期，经济水平的提升加上水运的发达，让外出旅游的人数逐渐增加，出现了最早的导游手册《一统路程图记》，这本手册的作者是徽州商人黄汴，1570年在苏州刊印。
不过，在假日进行劳动、加班也很常见。东汉时，有位名叫尚子平的官员在休息日上山砍柴以补贴家用，有“为县功曹，休归，自入山担薪，卖以供食饮”的记载。汉成帝时，有一位任“贼曹掾”，即掌管查捕盗贼的官员张扶，“独不肯休，坐曹治事”，经常在休息日加班。
未来，假期会越来越多吗
古代的休假制度，主要针对的是官僚阶层，对于普通大众而言，并没有制度化的保障，许多劳动者终年劳作，长年无休。
新中国成立后，面向所有公民的休假制度才真正诞生。
1949年12月，政务院发布《全国年节及纪念日放假办法》。这也是新中国成立后，第一个对节假日进行规范的法规。
这个办法基本形成了目前我国法定节假日的基本格局:将元旦、春节、五一劳动节、十一国庆节规定为全民法定节假日。此后我国的节假日制度，并未再发生过重大变化。
不过改革开放以来，我国还有几次比较重要的假期调整。例如1995年开始实施的“五天工作制”、从1999年开始执行的“黄金周”以及2008年起正式实施的《职工带薪年休假条例》。
这期间，休假制度的改革主要集中在劳动时间的计算和年假制度上，经过总计40余次的调整后，我国的休假制度逐渐完善。
其实，国民休假时间的多少，取决于劳动生产率的高低。如今，随着国家工业化和信息化水平的提高，我国的劳动生产率大大提升，这也让延长假期成为可能。
中国休闲经济研究中心主任王琪延认为，休假制度改革不是一蹴而就的，应该有一个长远计划，需要结合国民经济的发展阶段与国民旅游休闲发展现状逐步实行。
